Новини

    Всесвітній день здорового харчування

    16 жовтня відзначається Всесвітній день здорового харчування. Його запровадили з метою поширення інформації та підвищення свідомості людей про здорове харчування.
    В основі принципів здорового харчування - баланс життєво необхідних компонентів. Гармонійне споживання білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінеральних речовин сприяє покращенню здоров’я. Воно забезпечує людині повноцінний розвиток, зростання, життєву енергію та гарне самопочуття.Раціональне харчування має бути повноцінним, різноманітним за продуктами та видами страв. Збалансованим по компонентах залежно від віку людини, виду її діяльності та стану здоров’я.
    Всесвітній день здорового харчування створений для того, щоб кожна людина замислилася про своє здоров’я та раціон. Здоровий спосіб життя, елементом якого є культура харчування, має стати потребою кожної людини.
    Сьогодні для учнів 1 та 2 класу провели виховну годину "Здорове харчування - запорука здоров'я", а після діти зіграли в гру "Корисна та шкідлива їжа".


      



    16.10.2023 | Aдмін

    Вернутись назад